2025年10月16日，中国科学院上海高等研究院（以下简称“上海高研院”）团委、研究生处共同举办青稞讲坛之就业指导讲座。本次论坛邀请上海优智畅达人才科技集团董事长缪珽先生和国家人力资源管理师邓茜女士担任主讲嘉宾，上海高研院及周边高校在读研究生参与了本次活动。上海高研院团委书记蒋巍为主讲嘉宾颁发讲坛纪念海报。

缪珽先生以“高学历人才的差异化生存战略——从实验室到职场的转型之路”为主题，结合自身多年人力资源管理从业经验，讲述了求职过程中的破冰与全景认知、从简历撰写、面试技巧、社交求职等三方面给予实战指导，并对当前就业形势与主流方向进行了分析，为同学们就业心态的调整送上了宝贵建议。

邓茜女士以“破‘卷’立势，求职有‘道’——赋能应届毕业生职场突围力”为主题，从当前就业市场宏观趋势、企业招聘逻辑与简历重塑、应届生面试全流程解析、主动求职与社交打法、求职关键点与求职锦囊五大维度展开分享，为上海高研院学生描绘了人才画像，并传递了“Just do it and keep doing it”的鼓励心声。

讲座上，主讲嘉宾与同学们进行了互动交流，对同学所带求职简历给予逐一点评指导。

本次就业指导专题讲座的成功举办，不仅为同学们提供了宝贵的求职经验与技巧，亦进一步增强了其就业信心。

青稞讲坛是上海高研院团委及研究生处共同打造的文化交流平台，开展系列学生培养相关活动，旨在培养青年学子“坚韧不拔，茁壮成长”的青稞精神，抢占科技制高点。